Oman elämän personaltrainer...: Vielä viisi viikkoa

Näin se aika vaan menee, kuten otsikkokin sen sanoo, vielä viisi viikkoa lomaan on. Tai no rupeaa tuntumaan että enään.... Rokotuksia on vielä ottamatta ja tehosteet haetaan ens kuun lopussa. Melkoisen määrän kyllä saikin hommata rokotteita, vaikka eipä niistäkään oikeastaan pakollisia ollut kun hepatiitti rokotus. Ja jos oot oikeen jäärä niin eikai sitäkään kukaan pakota ottamaan. Mutta me otettiin, ja vielä monta muuta rokotetta siihen päälle.. Nyt on sitten suojat ties mitä vastaan :D

Taidan taas pitää toista blogia matkan ajalta, onhan ne sitten kivoja muistoja myöhemmälle.

Kävin taasen pitkästä aikaa osteopaatilla laittamassa selän kuntoon. Itselläni kun on kuulemma taipumusta notkoselkään ja nuo kolmos nelosnikamat ovat aina luisumassa kasaan. (Tarkoittaen että välilevyn pullistuma ei olisi ollut kaukana) En voi kun ihmetellä että miksi tuota osteopatiaa ei ole tuotu enempää ihmisten tietoisuuteen, varmaankin juurikin siksi että ihmisiä poistuisi paljon normi lääkäreiden luota J Olen onnistunut saamaan yhden meidän kaverin käymään myös osteopaatilla jolla itse kävin ja tulos oli mahtava, kaveri kerkesi ottamaan paidan pois kun osteopaatti jo totes että kierossa olet J Laitan linkin hyville selkäsivuille josta löytyy apua ties vaikka ja mihin vaivaan.. Jaoin kyllä kyseisen linkin jo naamakirjassakin mutta laitan sen myös tänne. Tässä olkaa hyvät http://www.kuntonetti.org/index.php?sivu=11 Sanonkin että oli sinulla sitten toinen jalka pidempi kun toinen, toinen olkapää korkeammalla kuin toinen tai vaikka vaan selkä kipeä niin apu saattaa hyvinkin löytyä osteopatilta. Ja varsinkin jos olet raskaana tai synnyttänyt, melko varmasti uskallan väittää että lantiosi on vinksastanut...

Mitä tulee painoon niin se on taasen seilannut kun jojo konsanaan... Ylös alas, ylös alas.. Kiitos naistenvaivojen... Mutta joo, tällä hetkellä vaaka näyttää 65,3kg.. Nyt täytyy kyllä kiristellä että saa ittensä bikini kuntoon lomalle... Haha, näkis vaan... :)

Rakastan katsella vanhoja valokuvia..Laitankin teille tähän muutaman kuvan :D