Oman elämän personaltreiner....

perjantai 10. huhtikuuta 2015

Isot reidet tekee susta pullukan...



"Näin susta kuvan, jossa sulla oli tosi isot reidet, taisit olla aika pullea" Jaa, nokun en ole ollut. Näin tuumasi mulle eräs ihminen joka oli nähnyt kuvan mun reiskoista... Okei, kuva on otettu niin että reidet näyttää mahdollisimman isoilta, ja jalkaterät käännetty ulospäin. Tämä luo illuusion että ne reiskat on joulukinkun kokoiset vaikkei todellisuudessa sitä ole. Toki mulla on jalat ottanut aina treeniä hyvin vastaan, ei tarvii kun katsoa jalkaprässiä päin niin reiskat turpoaa, noh, ainakin melkein.  :) Jopa kansanparantaja jolla kävin ja josta on enemmän juttua myöhemmin, sanoi että sulla on kyllä valtavat reisilihakset, mitä olet oikeen tehnyt että olet saannut ne näin isoiksi. Ihan kun luistelijan jalat, todella jämäkät. Heh, olen pikkutyttönä ratsastanut ja rullaluistellut paljon, nykyään prässi, kyykky, reidenojennus ja koukistus pistää kokoa lisää kinttuihin. 

Pullukan tekijä reidet
Nyky hetki
 

Yksi asia mikä mua korpee ja pahasti, on se että ihmiset ei oikeesti oo saateri mihinkään tyytyväisiä mitä teet. Olin läski, pudotin painoa, sitten olinkin jo liian laiha. Otin muutaman kilon painoa lisää ja olin samalla aloittanut salilla käynnin joten olin kai jo saannutkin lihaksia niin sitten olin taas jo lihonnut, "olit viimeksi niin laiha, mutta et sä enään ole." Prkele, eikö mikään kelpaa?? Vieläkö sä syöt silleen kun syöt? Vieläkö sä leivot ite leivät? Miten sä jaksat. eikö se oo kauheen hankalaa? Urheiletko vielä, ootko laihtunut? VITTU NYT IHAN OIKEESTI SAATANA!!! Antakaa mun elää mun elämää, miksi helvetissä muiden pitää ressata mun tekemisistä? Jossen syö pastaa, perunaa, riisiä, en mitään pseudoviljoja, valmisruokia yms niin onko se jollain lailla joltain toiselta pois? Onko se sulta pois? Vaikuttaako mun syömiset sun yöuniin? En oikeesti käsitä tällästä. Olen itse tehnyt ihan tietoisen valintani tämän ruokavalioni suhteen, se nyt vain sopii mulle ja ei, mun ukko ei todellakaan ressaa siitä. Päinvastoin, ukko kyllä tukee mua kaikellalailla tän suhteen. Kylässä ihmiset tuputtaa kaikkea, ota nyt yx pulla/kakku/keksi. Juuen ota, no ota nyt, ei se maailma siihen kaadu. No ei se kaadukkaan mutta en jaksa kuunnella mun mahaa sen jälkeen, sinne tulee mörkö joka kiljuu kun pikku ipana karkkikaupassa kun ei saa karkkia. Toisekseen, voin olla ihan kevyesti 16h syömättä, ei se ole ongelma, kunhan vettä saan tai kahvia. Mä olen rasvapolttoinen ihminen, kolme litraa kookosöljyä kestää vähä reilu kolme kk. Plus kaikki muu rasva ja öljyt.  Toki joskus syön kaikkea paskaa mutta kyllä on olotkin sen mukaiset, ja kerrottakoon että olen jopa käynyt kakkubuffetissa ja jumaleisson, olo oli kun ilmapallolla. Mutta jos mässään, teen sen sitten mättöpäivinä kun alla on ihan julmetut treenit.


Vuosilta 2006








 Mä olen oikeasti kulkenut pitkän tien, saavuttaakseni tämän hyvänolon, ei se tullut yhdessä yössä. Mulla ei pahemmin ollut kaverita tukena kun aloitin tän projektin, tai oli mulla muutama mutta se ihminen keltä olisin eniten halunnut/kaivannut tukea, silloinen paras kaverini, ei todellakaan tukenut mua. Päinvastoin, mutta onneksi olin niin itsepintainen ja jääräpäinen että en välittänyt tästä ja sain painon putoamaan. Toki todellinen läpimurto omaan hyväänoloon tuli vasta karppausken myötä mutta eniveis. Mä olen ihan oikeasti päättänyt nousta kaiken paskan yläpuolelle, mä olen oman elämäni personaltrainer, ei kukaan muu. 


 Nuo kuvat on 2011 San fransiscossa otettuja, suunta oikeaan on jo havaittavissa.

2012
2012




































2013
Möhköfantti altaassa 2013

2015
Kuten kuvista näkyy, jotain positiivista muutosta on tapahtunut :)

Alkuviikosta kävin kansanparantajalla näyttämässä selkääni taas vaihteeksi. Mulla kun lähti polvilumpio paikoiltaan tuossa joku kuukausi sitten vaikkakin lekuri sanoi ettei siinä ole mitään vikaa. Mun mielestä oli, kun en kävelemään päässyt. Tästä johtuen jouduin linkuttamaan oikeaa jalkaa aina astuessa ja olihan se kinttu arka vaikka lumpio oli takaisin paikoilleen mennyt. Tämä sitten teki taasen sen että kun et kunnolla pääse kävelee niin lantio kompensoi eroa ja vääntää itsensä vinoo. Tästä hyvästä sitten särki milloin lonkkaa, polvea tai pahimpana alaselkää. Onneksi tämä kansanparantaja osaa hommansa, en voi muuta kun suositella. Monet jalan korotuspalikat on kuulemma laitettu takintaskuun lähtiessä. Ja kyllä, herättihän Seppo mun vasemman hauiksenkin henkiin :) Tässäpä vielä linkki Sepon sivuille

Loppuun on myös pakko puhua tisseistä, kun kaikki muutkin niin kyllä minäkin... :D


 

Juuei, tämä ei ole mitään kaunista katseltavaa mutta jotain on tapahtunut, perhana, buubseloiset ovat nousseet uuteen fääriin... hahaa, oikeesti :D Ja tämä kaikki on tapahtunut kovalla treenillä ja oikealla ruokavaliolla... 

Tissien täytteistä viikonloppua, heipodei :)


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti